本片为狄龙演而优则导的电影，而出品公司“长弓”正是其乾爹张彻在邵氏支持下自组的公司。故事描述，小职员宋达（狄龙）锐意赢取一辆电单车参加国术比赛，但决赛遇技高壮汉惨败，更出丑女友面前，惟宋达爱车之心未泯

有天赌场来了一个新赌客，那人帽檐压得非常低看不清楚长相；一开口就指名向大老千挑战，大老千心想又是个不知死活的家伙。没想到这赌客出千技术更是高超，大老千输的一毛也不剩。为了扳回面子他不惜向高利贷借钱继续

五个西方女孩是由中国海盗绑架并卖到妓院。而他们被训练成为妓女，一对夫妇当地居民采取怜悯他们，并教他们功夫绘出他们逃跑。这五个衣着暴露的女孩，用他们的新发现的武术技能，然后....